Je li loše imati masnu kožu? Dermi kažu “ne”

Je li loše imati masnu kožu?  Dermi kažu "ne"

Masnu kožu često doživljavamo kao problem koji treba riješiti. Ali dok prekomjerna proizvodnja ulja može dovesti do problema, kao što su akne ili poteškoće s zadržavanjem šminke, ne postoji ništa inherentno “loše” s ovim tipom kože. U stvari, ulje pomaže održati vašu kožu zdravom.

“Naša koža čini barijeru prema van, pomaže u održavanju razine hidratacije i štiti nas od infekcija, bakterija i virusa,” kaže Ivy Lee, dr. med., certificirana dermatologinja u Pasadeni, Kalifornija. Osim toga, masti su prepune vitamina E koji se bori protiv slobodnih radikala, koji se bori protiv vrsta oštećenja okoliša koja dovode do starenja kože. Štoviše, vlasnici masne kože nastoje smanjiti bore kako stare.

Žlijezde lojnice (odnosno ulje) su normalne i njihova se aktivnost razlikuje od osobe do osobe – zbog čega koža nekih ljudi izgleda masnije od drugih. Osim ako vam masna koža smeta (na primjer, uzrokuje bolne prištiće), nema medicinskog razloga da je pokušate ugasiti. I dok je u redu željeti ograničiti proizvodnju masnoće (na primjer, kako bi vaša šminka ostala na mjestu), ako sušite kožu proizvodima kao što su astringenti i tonici, neće moći djelovati optimalno i može vam dati suprotan učinak.za ono što želite.

“Ponekad u nastojanju da isuše kožu i smanje masnoću, ljudi preskaču, a to signalizira našem mozgu da proizvodi više masnoće, čime se nastavlja ovaj začarani krug”, kaže dr. Lee.

Kada je masna koža problem

1. Dobivate neželjene prištiće

Pretjerana proizvodnja ulja često je povezana s aknama. To je zato što prištići često nastaju kada ulje ostane zarobljeno ispod prljavštine, prljavštine ili mrtvih stanica kože. Dakle, ako vam je koža masna i pate od akni, jedan od načina da se nosite s tim je da usporite mašćenje.

2. Vaša šminka neće ostati ista

Ako ste ikada koristili hidratantnu kremu za čišćenje, znate koliko ulje može biti učinkovito u razgradnji šminke. Ako imate masnu kožu, to znači da vaša šminka možda neće postojati cijeli dan – kad biste je uopće mogli učvrstiti. Možda ćete osjećati da vaša koža otuđuje šminku i da ako se zalijepi, onda je mrlja.

3. Jednostavno niste ljubitelj ~Glowa

Masna koža znači da imate tendenciju da imate sjajan izgled. Vi ste “malo masnija osoba i osjećate se kao da imaju taj sjaj cijeli dan”, kaže dr. Lee. – Neki ljudi vole taj blještavilo, drugi ne.

Kako se nositi s masnom kožom

1. Radite sa svojim hormonima

Žlijezde koje izlučuju ulja i masti na sebi imaju receptore za hormone. Dakle, “povećanu proizvodnju sebuma, ili proizvodnju ulja, obično pokreću hormoni”, kaže Elizabeth Krim, M.D., dermatologinja iz New Yorka. “Često, ako bi nas netko došao posjetiti zbog akni kod odraslih žena, mogli bismo propisati spironolakton, oralnu pilulu koja ima svojstva antigena, što znači da pomaže u smanjenju lošeg estrogena i testosterona koji uzrokuju akne.”

Ako želite nehormonsku opciju, možete isprobati dodatke poput DIM-a ili diindolilmetana. Dobiva se iz brokule, kelja i cvjetače i pokazalo se da ima antiandrogena svojstva. “Ovo antiandrogeno svojstvo je ono što će pomoći u smanjenju ove hormonske komponente koja pokreće proizvodnju ulja”, kaže dr. Karim.

2. Koristite proizvode za njegu kože koji usporavaju proizvodnju masnoće

Jedan od načina za usporavanje proizvodnje masnoće je smanjenje upale na koži pomoću sastojaka poput retinoida i niacinamida. “Hormoni stresa povećavaju proizvodnju masnoće na koži, tako da smanjenje upale čini vašu kožu manje masnom”, kaže Shirley Chi, dr. med., certificirana dermatologinja iz Južne Kalifornije.

Iako su retinoidi najpoznatiji po tome što povećavaju izmjenu stanica i pomažu u sprječavanju začepljenja pora, “oni također imaju neke protuupalne učinke”, kaže dr. Karim. Mala studija iz 2006. otkrila je da lokalni proizvod s 2% niacinamida smanjuje stopu izlučivanja sebuma tijekom razdoblja od četiri tjedna. Youth To The People Retinal + Niacinamide Youth Serum (68 USD) savršen je izbor. Sadrži 0,15 posto retinoida, retinoida koji djeluje brže i bolje od retinola, tipičnog retinoida koji se prodaje bez recepta, i 5 posto niacinamida.

3. Koristite mat makeup primer

Ako ste našminkani, možete koristiti mat primer.

“Primer može pomoći u održavanju vaše masne kože pod kontrolom. Postoje primeri koji vlaže i istovremeno uklanjaju sjaj. Dakle, ako imate masnu kožu, nema potrebe da se primer isušuje i možete odabrati primer dizajniran posebno za masnu kožu, ” Vizažistica Gina Menard. “A najbolji dio o primerima, da, oni mogu produžiti trošenje pudera, ali se također mogu nositi gotovo sami kao prozirna podloga kako bi se smanjila pojava pora, sjaja, finih bora i kontrolirala masnoća bez dodavanja pigmenta tvoja koža.” IT Cosmetics Your Skin But Better Makeup Primer + (40 USD) odlična je opcija. Ne sadrži ulje, hidratizira i neprozirno je i učinit će vašu šminku zategnutom.

Kako održati sjaj

Ako vaše ulje ne uzrokuje ništa što smatrate problemom, možete ga ostaviti kako jest. “Nekim od mojih pacijenata koji su govorili ‘Stvarno ne želim biti sjajan’, sada se to sviđa”, kaže dr. Lee. Oni su poput “Isključujem svoj retinoid.” Ali dopustiti svojoj masnoj koži da radi što želite ne znači da možete jednostavno odbaciti svoju rutinu kroz prozor. Evo kako ga maziti i održati ga zdravim.

1. Koristite nježni piling

Samo zato što ne želite zaustaviti masnoću ne znači da želite da se nakuplja u vašim porama. Održavajte svoje pore čistima i čistima uključivanjem laganog pilinga, poput Glytone Mild Gel Cleanser (15 USD). Napravljen je od glikolne kiseline i nježno ljušti, uklanja površinske ostatke i hidratizira kožu.

2. Vlaži, hidratizira i hidratizira

Svatko bi trebao koristiti hidratantnu kremu, bez obzira na tip kože. Ako imate masnu kožu i želite je zadržati sjajnom, klonite se mat formula i koristite nešto što nije komedogeno (što znači da vam neće začepiti pore) i omogućit će vašim uljima da zablistaju, poput La Roche-Posay Toleriane Double Hidratantna krema za obnavljanje lica (20 USD). “La Roche-Posay Double Repair je kao provjereni proizvod za njegu kože s kojim su zadovoljni gotovo svi moji pacijenti,” kaže Elyse Love, dr. med., certificirana dermatologinja iz New Yorka. “To je jedan od onih proizvoda za njegu kože koji izvrsno djeluju na masnu i suhu kožu.”

3. Uživajte!

Ponavljajte za mnom: Masna koža nije loša stvar. Vaš odnos prema vašoj koži je vaš odnos samo prema vama. Svježa koža već ima trenutak, ali trebali biste zaljuljati svoju kožu onako kako želite, bez obzira na trendove. Ako volite svoje ulje, nema razloga da ga pokušavate “popraviti”.

Kako stvoriti odgovarajuću rutinu za masnu kožu:

Želite više estetskih informacija od naših urednika? Pratite naš Fineprint Instagram račun za savjete i trikove koje morate znati.

Naši urednici samostalno biraju te proizvode. Kupnjom putem naših veza možete zaraditi Well + Good proviziju.

Leave a Reply

Your email address will not be published.